医生用手捏了下说我乳腺增生，只是初步无法准确诊断优质

医生用手捏了下说我乳腺增生

其实医生所说的乳腺增生只是用手捏一下是不准确的。虽然可以发现乳房异常，但无法准确诊断。冷或热都会让医生感觉有问题，所以捏几下就说是乳腺增生是不准确的。

如果要检查是否有乳腺增生主要是通过B超或者钼靶检查，这是最准确的方法。轻度的乳腺增生一般不需要特殊的治疗，但是如果乳腺增生很严重，并且伴有结节的话，那么就需要积极的治疗，如果不治疗的话，会导致更严重的后果。

如何预防乳腺增生

保持良好心情

虽然心情的好坏看起来对身体健康影响不大，但保持良好心情能够稳定身体激素分泌异常，乳腺就不会受到雌激素的单方面刺激而出现增生，因此平时尽量不要生气，保持一个良好心情是很重要的。

生活规律

熬夜、月经周期紊乱的女性更容易患上乳腺增生，因此平时要保持一个良好的生活规律，不仅要保持一个充足的睡眠，每天最好也要做适量运动，这样子才能够减少患上乳腺增生的概率。

适时婚育

其实妊娠和哺乳是避免乳腺增生最好的方法，妊娠和哺乳对于乳腺功能有着生理调节的作用，能够降低乳腺增生的风险，相反，流产和年纪大的女性就比较容易患乳腺增生。