肚脐眼里的黑块是什么？其实就是油脂、灰尘的混合物，也就是脏东西，大家都想知道肚脐眼里的黑块能抠吗？最好是不要扣，因为它的存在也不会对健康有什么威胁，但如果抠感染了、发炎了，那很容易让细菌进入体内，引发大问题的。
肚脐眼里的黑块能抠吗：不建议抠
肚脐眼的这些黑块主要是由死皮细胞、油脂、汗液以及灰尘等混合物组成的。在肚脐眼的凹陷处，这些物质容易积聚，形成一层黑色的污垢。虽然这些黑块看起来可能有些不雅，但它们通常并不会对健康造成直接威胁。
但这并不意味着我们可以随意抠掉肚脐眼里的黑块。虽然抠掉黑块可能会让肚脐眼看起来更加干净，但这种做法却可能带来一些潜在的风险。抠肚脐眼时可能会损伤到周围的皮肤，导致感染或炎症。还有过度清洁肚脐眼也可能会破坏其自然的防护机制，使细菌更容易侵入。
正确处理肚脐眼里黑块的方法
每天洗澡时，可以用温水轻轻冲洗肚脐眼，以去除表面的污垢。但请注意，不要用力搓洗或抠挖，以免损伤皮肤。如果肚脐眼里的黑块比较顽固，可以用棉花打湿后敷一会，将污垢软化后用棉签轻轻擦拭去除。
除了日常清洁外，我们还可以通过一些生活习惯来预防肚脐眼里黑块的形成。例如，穿着宽松舒适的内衣，避免长时间穿着紧身衣物导致肚脐眼部位受到摩擦和压迫；保持饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，有助于促进皮肤的新陈代谢和修复。
肚脐上放一物治失眠
交泰丸
所需材料：黄连和肉桂等量。
制作方法：将黄连和肉桂研为细末，蜜调为丸，每丸重1克。每晚填脐内1粒，纱布覆盖，胶布固定。适用于心肾不交型失眠，患者多伴有心烦多梦、心悸健忘、眩晕耳鸣、口干咽燥、腰膝酸软或潮热盗汗、小便短赤等症状。
